为丰富校园文化生活，帮助同学们有效缓解学业压力，营造积极健康的心理氛围，西安圣彼得堡理工学院于3月17日晚在教三“知心小屋”成功举办了第四期“心织手作”不织布解压心理沙龙活动。本次活动以“指尖织趣解压 青春焕彩同行”为主题，吸引了25名同学参与，共同在手工创作的慢时光中，开启了一场疗愈心灵的情绪之旅。

活动现场，同学们以针线为笔，以不织布为纸，自由创作个性钥匙扣。大家专注地伏于桌前，裁剪、缝制、填充、装饰，每一个步骤都凝聚着耐心与细致。有人低头穿针引线，神情安然；有人细细描摹图案，反复调整；也有人在与邻座的轻声交流中分享技巧与灵感。一针一线间，白日的焦虑渐渐沉淀，思绪随指尖的动作变得清晰而宁静。同学们在剪裁、缝制的过程中放下烦恼，纾解压力，沉浸式感受着手工带来的治愈力量。随着一件件充满创意和个性的挂件在指尖诞生，现场氛围轻松又温暖。

本次活动创新性地以手工为载体，将心理关怀融入具体的身体实践中。在重复而专注的缝制动作中，同学们得以暂时抽离快节奏的学习生活，让压力在指尖流转中得以释放，让情绪在创作表达中得到安放。这不仅是一次动手能力的锻炼，更是一次关于耐心培养与自我觉察的修习，为同学们提供了情绪疏导的新途径，有效舒缓了学习压力。

未来，西安圣彼得堡理工学院将继续依托“VISION”育人体系，积极探索更多富有温度与创意的心理育人形式。通过手工、艺术、运动等多元载体，学院将持续守护学子身心健康，营造积极向上的校园文化氛围，助力每一位学子释放压力、焕发青春光彩，实现全面成长与发展。

文案/李于添  图片/代敏熙 武清源 李于添  审核/洪波